L'indispensable livre du psychiatre rescapé d'Auschwitz

LA BELLE HISTOIRE

Viktor E. Frankl est un neurologue et psychiatre autrichien qui fut déporté dans divers camps de concentration (notamment Auschwitz et Dachau) pendant la Seconde Guerre Mondiale. Miraculeusement sauvé en 1945, il en sortit plus fort spirituellement : son expérience et ses apprentissages lui inspirèrent les fondements d'une nouvelle forme de thérapie, la logothérapie, présentée dans son célèbre livre "Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie".


LE PRODUIT

Si le titre peut vous paraître commercial voire simpliste, soyez certain.e. que le contenu ne vous laissera pas indifférent : divisé en deux grandes parties (la première étant le quotidien du Dr Frankl dans les camps et la deuxième la présentation de la logothérapie), ce livre est une véritable leçon d'humanité et de positivisme, que je ne peux que recommander en ces temps difficiles. Bien qu'il traite de sujets difficiles comme les camps de concentration, Viktor E. Frankl parvient à nous révéler de magnifiques actes de positivité, de bravoure, ou encore de soutien entre les prisonniers et certains gardes. En plus de nous donner des outils concrets pour vivre plus sereinement, ce livre est une belle claque dans la figure !


Quelques citations extraites du livre "Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie" :

"La souffrance cesse d'être souffrance sitôt que l'on s'en forme une représentation nette et précise."

"Celui qui a un pourquoi qui lui tient lieu de but, de finalité, peut vivre avec n'importe quel comment."

"Ce que tu as vécu, personne ne peut te le ravir. Non seulement nos expériences, mais les actes que nous avons posés, les bonnes pensées que nous avons eues et toutes nos souffrances, personne ne peut nous les enlever."

"Tout comme la peur provoque exactement ce dont on a peur, le désir excessif rend impossible à obtenir ce qu'on désire à tout prix."

"Vivez chaque moment de votre vie comme si vous viviez pour la deuxième fois."



COMBIEN ÇA COÛTE ? 7€ en format poche


Lien utile : acheter le livre "Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie"

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